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4. 然而身體才是囚犯，而不是心靈。身體不會思維。它沒有能力學習、原諒或者禁錮。它並未下達心靈所需服從的指令，或設定它必須遵守的條件。除非心靈自願待在監獄中，它才關得住它。心靈一旦成為它的囚犯，它就會因為遵照其指令而生病。它會老、會死，因為在它之內的心靈已經生病。只有學習才能促成改變。身體既然無法學習，就永遠也不會改變，除非心靈寧可身體的表象改變，以符合它所給予的目的。因為心靈可以學習，並做出一切改變。
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10. 此刻，新的一年即將誕生，而它出自基督的時辰。我對你抱以完美的信心，因為你必能完成你想完成的事。你什麼也不缺，你也將促成完滿，而不是毀滅。那麼，就對自己的弟兄說：
我把你交給聖靈，作為我的一部分。
我知道你將會解脫，除非我想利用你來囚禁我自己。
以解脫之名，我選擇讓你自由，因為我已認清我們將一同解脫。
那麼，這一年就會在喜樂與自由之中開啟。還有好多要做的，我們已耽擱許久。新年伊始，接受那神聖之刻吧，加入那偉大的覺醒，那是早該實現的。只要讓這一年趨於相同，就能讓它有所不同。讓上天為你聖化你所有的關係吧。這就是我們的心願。阿門。
我把你交給聖靈，作為我的一部分。
我知道你將會解脫，除非我想利用你來囚禁我自己。
以解脫之名，我選擇讓你自由，因為我已認清我們將一同解脫。
那麼，這一年就會在喜樂與自由之中開啟。還有好多要做的，我們已耽擱許久。新年伊始，接受那神聖之刻吧，加入那偉大的覺醒，那是早該實現的。只要讓這一年趨於相同，就能讓它有所不同。讓上天為你聖化你所有的關係吧。這就是我們的心願。阿門。
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做決定的法則，七步驟：
1. 我們的展望由此開始：今日，我不再自行做出決定。
2. 若不自行決定，上天就會賜我這種生活。
3. 我沒有問題。我忘了該做什麼決定。
4. 至少我能斷定自己不喜歡此時的感受。
5. 所以，我希望是自己錯了。
6. 我想要另一種看待此事的方式。
7. 或許還有另一種看待此事的方式。問一問又何妨？
1. 我們的展望由此開始：今日，我不再自行做出決定。
2. 若不自行決定，上天就會賜我這種生活。
3. 我沒有問題。我忘了該做什麼決定。
4. 至少我能斷定自己不喜歡此時的感受。
5. 所以，我希望是自己錯了。
6. 我想要另一種看待此事的方式。
7. 或許還有另一種看待此事的方式。問一問又何妨？
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1. 奇蹟之間沒有孰難孰易的區別。沒有哪一個比其他的「更難」或者「更大」。它們無二無別。一切愛的表達都是極致的。
4. 一切奇蹟都意謂著生命，上主則是生命的給予者。祂的天音會鉅細靡遺地指引你。它會告訴你所需知道的一切。
5. 奇蹟乃是習性，且應該是不由自主的。它們不該受到意識的控制。倘使有意識地加以揀擇，就會受到誤導。
4. 一切奇蹟都意謂著生命，上主則是生命的給予者。祂的天音會鉅細靡遺地指引你。它會告訴你所需知道的一切。
5. 奇蹟乃是習性，且應該是不由自主的。它們不該受到意識的控制。倘使有意識地加以揀擇，就會受到誤導。
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