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我們是在恨自己
得不到價值、幸福跟圓滿。
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我們到底在恨什麼？｜自呈老師分享奇蹟隨感 EP189

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【文字版】

親愛的弟兄，我是自呈。在上一集錄音中，我們跟你聊到了，我們到底是在愛什麼？這次我們就來再聊一聊，我們到底在恨什麼？

恨在心中，但需要外在對象來投射

像這樣的問題都並不好回答，因為都不是看表面，小我會有層層的偽裝，為了不讓你去解決問題（小我本身就是那個問題）。

小我阻止你解決問題最高明的方式，就是跳出來教你怎麼去解決問題，裝扮成你的人生導師，教你往錯誤的方向、往外面去解決問題。

你以為你恨的是某些人、某些事情，一旦這樣的外境消失了、解決了，你的恨就會跟著消失。但是這只是暫時的，很快的小我又重出江湖了。

總是有些人事，你會覺得有怨恨的情緒在。似乎這個恨就在我們的心中了。總要有一個外在的對象，讓它發洩或者投射，否則這把火就會燒到自己。

孩子承接了我們的罪咎跟無價值感

我們可以試著舉例看看。比如說你覺得孩子表現得不夠好、跟你頂嘴、在課業上不如人意、不符合你的期待，這時很容易怨恨就會起來，特別是你覺得你在孩子身上犧牲奉獻付出了這麼多。

這樣的怨恨看似是針對孩子，但其實真正針對的對象是背後代表的東西。具體來說，是因為我們把價值寄託在孩子的身上，把自己的幸福、圓滿也寄託在孩子身上，所以我們恨孩子破壞了這些東西。

實際上，你看一看身邊一些很優秀的孩子，不管在課業還是各方面的表現都名列前茅，看到別人家這樣的孩子都會很羨慕。

但是你會發現，他們的父母親仍然對他們有很多不滿意的地方，總是覺得他們這裡不夠好，那裡不夠好，甚至彼此之間也有不少糾結跟怨對。

所以你可以看到，我們似乎是把價值寄託在孩子身上，卻又拚命地把無價值感投射給孩子，這確實是非常非常矛盾的一件事情。

甚至是我們利用孩子來承接我們自己的罪咎跟無價值感。無價值感就是罪咎所導致的。這樣的話，我們就可以不用去面對自己的罪咎跟無價值感了。否則這個孩子表現得好，父母親應該會覺得非常心滿意足才對，怎麼會有這麼多的批判跟定罪在裡面呢？

我們在恨的時候，底下依然想要的是愛

那我們再重看一次，我們到底在恨什麼？可以說，我們是在恨自己得不到價值、幸福跟圓滿。但是你要跟著小我的指示，走小我這條路，能不能去得到這些呢？其實還是走不通的。

因為小我就是跟罪咎畫上等號，相信自己有罪。一旦你內在深處相信自己有罪時，你又怎麼可能找到你的價值、幸福跟圓滿呢？

小我會把你的價值、幸福跟圓滿，跟特殊性綁定在一起，你某些方面的特殊性越強，你的價值就越有，你就相信你可以越幸福越圓滿。

問題是，小我的底下永遠是罪咎、匱乏，再怎麼樣都不夠，再怎麼樣你都無法真的感覺到幸福跟圓滿。更何況特殊性要面對的是無常跟死亡，所以這條路是永遠也不可能走得通的。

終究來說，恨的底下卻還是愛，我們恨自己得不到愛，因為得到愛之後，價值、幸福跟圓滿的問題也就解決了。我們在恨的時候，底下其實依然想要的是愛，因為我們渴望的是幸福、圓滿，這是在愛裡面才會有的。

就看我們什麼時候願意回頭，走向正確的道路，也就是寬恕的道路，往真正有愛的地方去尋求愛。

｜尾聲｜

這就是我今天的分享，希望對你的學習有所幫助。也很感謝近期贊助我們團隊的弟兄，讓我們提供服務，包括公眾號、網站、群組等等，可以維繫下去。

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除了從理論的層面來談之外，我們也會談到實修的部分，結合當下的社會趨勢，包括人工智能等等的一些最新的趨勢，大家如果有興趣的話，歡迎一起來學習，如果有興趣報名的話，可以直接找我。（點此了解）

好，那這就是我今天的分享了，我們就下集見。

分享於2024年7月20日

──  全文完結  ──
｜延伸閱讀｜
｜進階學習｜
摘錄自
許自呈老師奇蹟隨感錄音

整理：韶華
校對＆編輯：Sophia

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