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第160課
我已安居家中，恐懼從此成了陌路
［ 第 7～10 段 ］
我已安居家中，恐懼從此成了陌路
［ 第 7～10 段 ］
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自呈老師講解練習手冊第160課下
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｜前言｜
今天會將這一課剩下的4段全部讀完。
｜操練心法｜
我們現在跟著小我從天家跑出來，在小我的世界流浪，你無法在不是家的地方找到安居之所，因為不管到什麼地方都會有那種恐懼、失落、孤獨。
你是你心靈的主人，所以你要拿回這個主動權、選擇權，選擇不要再跟小我認同。我們常常說要回到天鄉、回到天家去，就是講奇蹟跟寬恕。
你是你心靈的主人，所以你要拿回這個主動權、選擇權，選擇不要再跟小我認同。我們常常說要回到天鄉、回到天家去，就是講奇蹟跟寬恕。
｜操練要點｜
1. 你此刻還無法在自己內認出這個陌生人，因你已把自己的真實身份轉讓給他了（W-160.7）
因為你已經跟小我緊緊認同在一起，以致於根本就沒有發現有小我這個東西。
我們現在要做的事情是倒過來做覺察，覺察到自己內在還有一個靈性、自性，覺察到你可以不去認同小我的思維。
2. 凡是上主結合的，永遠一體，與祂安居家中，你不是祂家裡的不速之客（W-160.8）
「凡是上主結合的，永遠一體」是奇蹟課程的核心觀念。你並不是上主居所的那個陌生人、過客。
3. 凡是否定弟兄的，就是否定祂，也就等於拒絕接納天賜的慧眼（W-160.10）
奇蹟課程反覆提醒我們弟兄的重要性，要寬恕弟兄。你不要繞過這一步，然後直接追求上主，這樣是不行的。
因為你已經跟小我緊緊認同在一起，以致於根本就沒有發現有小我這個東西。
我們現在要做的事情是倒過來做覺察，覺察到自己內在還有一個靈性、自性，覺察到你可以不去認同小我的思維。
2. 凡是上主結合的，永遠一體，與祂安居家中，你不是祂家裡的不速之客（W-160.8）
「凡是上主結合的，永遠一體」是奇蹟課程的核心觀念。你並不是上主居所的那個陌生人、過客。
3. 凡是否定弟兄的，就是否定祂，也就等於拒絕接納天賜的慧眼（W-160.10）
奇蹟課程反覆提醒我們弟兄的重要性，要寬恕弟兄。你不要繞過這一步，然後直接追求上主，這樣是不行的。
｜課文解析｜
W-160.7. 誰才是不速之客？2 不正是自性從不召喚的那傢伙？3 你此刻還無法在自己內認出這個陌生人，因你已把自己的真實身份轉讓給他了。4 然而，你的自性卻十分清楚誰才是祂的自家人，就如上主十分清楚誰才是自己的兒子那般肯定。5 祂不會搞不清自己的造化的。6 祂十分確定什麼才是屬於祂的。7 沒有任何不速之客能夠橫梗在祂的真知及聖子的實相之間。8 祂對那陌生人一無所知。9 祂對自己的兒子卻肯定不疑。
【第1-2句】「那傢伙」指的是小我。
【第3句】因為你已經跟小我緊緊認同在一起，以致於你根本就沒有發現有小我這個東西，因為你認為它就是你，你就是它，你並沒有將你跟它清楚剝離開來過，所以你也不會想說還有另外一個可能，就是你不是你所以為的這個你，講得有點繞，但我想你知道我的意思。
所以可以說，我們是魚兒在水中游，但並不感覺到有水，然後常年跟小我生活在一起，但並沒有覺得好像有什麼不對，然後就覺得說這就很正常，什麼事情哪有恐懼、什麼事情哪有定罪、什麼事情哪會內疚，都是很正常的。
我們已經將我們的真實身份轉讓給小我，我們現在要做的事情是倒過來做覺察，覺察到自己內在還有一個靈性、自性，然後覺察到小我，覺察到你可以不去認同小我的思維。
【第4-5句】上主不會認賊作父，不會認同於小我。
【第8句】上主對小我一無所知，祂也對這個世界也一無所知，祂根本就沒有創造這個世界。
【第9句】指的是你的真實身份，上主看你是看到那個圓滿的你。
【第3句】因為你已經跟小我緊緊認同在一起，以致於你根本就沒有發現有小我這個東西，因為你認為它就是你，你就是它，你並沒有將你跟它清楚剝離開來過，所以你也不會想說還有另外一個可能，就是你不是你所以為的這個你，講得有點繞，但我想你知道我的意思。
所以可以說，我們是魚兒在水中游，但並不感覺到有水，然後常年跟小我生活在一起，但並沒有覺得好像有什麼不對，然後就覺得說這就很正常，什麼事情哪有恐懼、什麼事情哪有定罪、什麼事情哪會內疚，都是很正常的。
我們已經將我們的真實身份轉讓給小我，我們現在要做的事情是倒過來做覺察，覺察到自己內在還有一個靈性、自性，然後覺察到小我，覺察到你可以不去認同小我的思維。
【第4-5句】上主不會認賊作父，不會認同於小我。
【第8句】上主對小我一無所知，祂也對這個世界也一無所知，祂根本就沒有創造這個世界。
【第9句】指的是你的真實身份，上主看你是看到那個圓滿的你。
W-160.8. 只要有上主的肯定，就已足夠了。2 只要祂知道那是自己的兒子，他就擁有上主為聖子所準備的永恆居所。3 「誰才是不速之客？」祂已經答覆了你的問題。4 聆聽祂的天音寧靜而肯定的保證吧！你不是天父家中的陌生人，你的造物主也不是你的陌生人。5 凡是上主結合的，永遠一體，與祂安居家中，你不是祂家裡的不速之客。
【第4句】「你的造物主」也就是上主，祂一直都在你的心靈之內，祂不是你的陌生人，你在天父裡面也不是陌生人，你一直都在祂裡面，但我們卻常搞得自己好像就是陌生人一樣，天堂好像是很遙遠的地方。
其實你可以這樣想，沒有人攔著你進天堂，天堂的門沒有關著，甚至根本就沒有門，你本來就在天堂裡面，既然沒有人攔著，為什麼你不能進去看一看，你可以跟上主提出這個要求啊，很有意思。
【第5句】「凡是上主結合的，永遠一體」是奇蹟課程的核心觀念。
「與祂安居家中」，你並不是上主居所的那個陌生人、不是過客。
其實你可以這樣想，沒有人攔著你進天堂，天堂的門沒有關著，甚至根本就沒有門，你本來就在天堂裡面，既然沒有人攔著，為什麼你不能進去看一看，你可以跟上主提出這個要求啊，很有意思。
【第5句】「凡是上主結合的，永遠一體」是奇蹟課程的核心觀念。
「與祂安居家中」，你並不是上主居所的那個陌生人、不是過客。
W-160.9. 今天，我們感謝基督來到世界找回屬於祂的人。2 在祂的慧見中沒有一個陌生人，祂所見到的都是自家人，樂於與他們合而為一。3 然而，他們卻會視祂為不速之客，因他們連自己都認不出來。4 只要他們一向祂表示歡迎，就會憶起這一真相的。5 祂便會溫柔地領他們回家，那才是他們真正的歸宿。
【第2句】「沒有一個陌生人」，所以我們說弟兄，你之所見都是你的弟兄，因此並沒有所謂的陌生人。
【第3句】我們將上主、將基督視為是不速之客、視為是陌生人，主要是因為我們裡面有小我，小我會排斥基督，這就是為什麼耶穌在二千多年前會上十字架，這就不言可喻。
譬如海倫在傳遞奇蹟課程的訊息時，她就對耶穌的形象跟聲音，因為耶穌將奇蹟的內容傳遞給她，但她對這個聲音很抗拒、對耶穌很抗拒。
所以，她常常不稱耶穌，而稱「the Voice」那個聲音，就說那個聲音又說了什麼，就是指耶穌說了什麼，但是她很抗拒耶穌，她抗拒的不是耶穌本人，而是抗拒耶穌帶來的訊息，那個聖靈的思維跟她以前所相信的小我那套，是完全不同的。
所以，會有一陣子我們會抗拒，我們會視祂為不速之客。
【第5句】「他們」就是指我們。
【第3句】我們將上主、將基督視為是不速之客、視為是陌生人，主要是因為我們裡面有小我，小我會排斥基督，這就是為什麼耶穌在二千多年前會上十字架，這就不言可喻。
譬如海倫在傳遞奇蹟課程的訊息時，她就對耶穌的形象跟聲音，因為耶穌將奇蹟的內容傳遞給她，但她對這個聲音很抗拒、對耶穌很抗拒。
所以，她常常不稱耶穌，而稱「the Voice」那個聲音，就說那個聲音又說了什麼，就是指耶穌說了什麼，但是她很抗拒耶穌，她抗拒的不是耶穌本人，而是抗拒耶穌帶來的訊息，那個聖靈的思維跟她以前所相信的小我那套，是完全不同的。
所以，會有一陣子我們會抗拒，我們會視祂為不速之客。
【第5句】「他們」就是指我們。
W-160.10. 基督不會遺忘任何一個人。2 祂也會讓你憶起所有的人來，如此，你的家才重歸完整而且圓滿如初。3 祂從未遺忘過你。4 但除非你能如祂一般看待所有的人，否則你是無法憶起祂的。5 凡是否定弟兄的，就是否定祂，也就等於拒絕接納天賜的慧眼；唯在慧眼下，他才可能清晰地認出自己的自性，憶起自己的家園；於是，救恩便來臨了。
【第1句】因為所有弟兄都是你，他們就是你，看起來他們好像在外面，但是總有一天你會醒過來，發現其實他們都在你裡面。
【第4句】你要帶著無條件的寬恕跟無條件的愛去看待每位弟兄，你才有可能憶起上主。
【第5句】如果你否定弟兄、攻擊弟兄，就是在否定上主、攻擊上主，意思就是讓你如同上主一般地去愛，當然這個境界是很高的，但卻是我們一步一腳印在學習的那個部分。
過往的一些宗教，包括神祕主義的傳統、修行的傳統，往往就忘失了這點，他們可能跑去深山裡餓著肚子、苦行，然後將自己封閉起來，全心全意地追求上主，但忘了要寬恕弟兄，所以很努力的結果之下，裡面積壓的小我跟內疚還是很多，因為不了解寬恕的道理。
所以，奇蹟課程在練習課、正文裡都反覆提醒我們弟兄的重要性，你要寬恕弟兄，就是說你不要繞過這一步，這一步你繞過去然後就說你要直接追求上主，這些人間的一切你都不屑一顧，這樣是不行的。
【第4句】你要帶著無條件的寬恕跟無條件的愛去看待每位弟兄，你才有可能憶起上主。
【第5句】如果你否定弟兄、攻擊弟兄，就是在否定上主、攻擊上主，意思就是讓你如同上主一般地去愛，當然這個境界是很高的，但卻是我們一步一腳印在學習的那個部分。
過往的一些宗教，包括神祕主義的傳統、修行的傳統，往往就忘失了這點，他們可能跑去深山裡餓著肚子、苦行，然後將自己封閉起來，全心全意地追求上主，但忘了要寬恕弟兄，所以很努力的結果之下，裡面積壓的小我跟內疚還是很多，因為不了解寬恕的道理。
所以，奇蹟課程在練習課、正文裡都反覆提醒我們弟兄的重要性，你要寬恕弟兄，就是說你不要繞過這一步，這一步你繞過去然後就說你要直接追求上主，這些人間的一切你都不屑一顧，這樣是不行的。
分享於2017年9月10日
── 全文完結 ──
摘錄自
許自呈老師講解練習手冊錄音
聽打：芝蘭
校對＆編輯：Sophia
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