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今天就來講一講，
我們在修行的過程中，
三個很常見的盲點是什麼？
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修行路上的盲點｜自呈老師分享奇蹟隨感 EP176

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親愛的弟兄，我是自呈，又見面了，一陣子沒有錄音了，主要是因為過去這個月，除了過年之外，我跑去寫文章了。因為很久很久沒有寫文章了。自從18年開始投入到奇蹟課程的重新翻譯，就沒有什麼時間寫文章了。一方面也是因為之前曾經寫過不少，都在我們的網站裡。

這次我主要是把過去十年來的教學心得和精華，寫成三篇的短文。我把它稱作「大海與水珠的三部曲」，主要解釋的就是奇蹟課程裡最困難，但是也最重要的概念：一體心靈。歡迎你去讀一讀。（※延伸閱讀：第一部曲、第二部曲、第三部曲）

今年的三月，我們剛好安排了三場的工作坊，也不知道什麼原因，反正挪來挪去，就接連有三場工作坊，有兩場是線下的，一場是線上的。

首先登場的是3月16號禮拜六在台北的一日工作坊（點此了解）。這天的上課主題是「修行的盲點跟難點」。為了這個暖身，今天就來講一講，我們在修行的過程中，三個很常見的盲點是什麼？

盲點一：以為要用意志力來操練

首先第一個也是我覺得最常見的就是，我們常常會在修行的過程中，不自主地要用自己的力量，所謂自己的力量就是自我的力量，或者小我的力量。因為我們已經太習慣於用小我的力量了。所以我們常常會不由自主地又回到原來固有的模式裡。

比如有很多人會用意志力叫自己操練寬恕，或者做一天一課的練習。大部分人都有用意志力減肥的這種經驗，我自己也曾經有過。當你這麼去做的時候，就會明白什麼叫做溜溜球效應，就是很容易會復胖。

通常是一開始減的時候，因為肚子還沒有那麼餓，就比較可以減下來。然後到了中後段的時候，就很難堅持下去了，因為整個人的狀態和體力都比之前要差，身體還沒有適應，所以就很難堅持下來。

因為意志力是屬於小我的，它的力量其實是很小的、很微弱的。外在條件一旦有改變時，就很難再堅持下去了。

因為意志力是小我的一個力量，所以當你在用它的時候，會發現你的自我存在感是會增強的。這就與奇蹟課程的方向背道而馳了，因為奇蹟課程的操練是要去弱化你的自我感，而不是去強化它們。

我們常講寬恕的時候要去呼求聖靈，其實就是要去援引聖靈的力量。也就是走跟以前用小我力量相反的一個方向。

也有很多同學，操練的時候會用「應該」跟自己對話，遇到什麼事情，就跟自己說：我應該要寬恕。我今天做了哪一課？我應該要用這一課去做練習。但你會發現奇蹟課程很少用「應該」這樣子的字眼。

它常在講「願心」，就是你打從心底願意，心甘情願的意思。它都是用願心去講寬恕，也就是說你這寬恕是要心甘情願的，才是真正的寬恕。你用意志力叫自己寬恕，勉強自己寬恕，或告訴自己應該要寬恕，這其實都會變成是假寬恕，寬恕是勉強不來的。

你會發現，這個「應該」幾乎都含有定罪的意思在裡面。也就是說，如果你做不到你認為自己應該做到的事情，那麼你就會升起這個罪咎感。這個恰恰是奇蹟要幫我們去化解的。你學奇蹟，反而增強了罪咎感，顯然方向就是錯的。

所以寬恕的動力是來自什麼呢？來自於你渴望平安，或者你不想要再這麼下去，這樣才是你心甘情願。

這個願心是我們自己要去發的寬恕的願心，然後再倚靠聖靈去化解我們的小我。化解小我是祂的任務，不是我們的任務。但是我們發願心，從來就不是只為了自己。這就跟意志力是不同的。意志力為的是自己，但是發願心為的是一體弟兄。這是我們特別要去留意的。

盲點二：以為交託就是不必負責

第二個常見的盲點就是，以為寬恕交託就是不必負責的意思，反正就 call 祂，有什麼困難就 call 祂，然後就雙手一攤，一切都由祢來決定了，那我就躺平了，對吧？

但是這個交託並不是躺平。事實上，奇蹟課程說的是，你必須要為自己負起100%的責任。不是為你的外在去負責，而是為你的內在去負責，也就是為你的平安負100%的責任。

意思就是說，你要去承認你內在的不平安、痛苦，不論是什麼樣形態的不平安跟痛苦，不論你遇到的是什麼樣的事情，這都完全是你自己要來的，就是完全是你自己願意的，我們要先徹底的去承認這一點，這樣的交託才會有力量，才有可能真的可以做到。

講的更清楚一點，我們要去認清，是我們自己把小我抓在手上的。從來就沒有誰拿著刀拿著槍來逼迫你一定要把小我抓在手上，或者把小我就強加給你，強塞給你。或者把任何的痛苦、恐懼強塞給你。

從來就沒有這樣子的事情，那完完全全是我們自己要把小我抓在手上。你要去認清這一點，承認這一點，你才有可能再進到下一步說：好，我願意去放下小我。如果小我是被別人強加的話，那就沒有所謂的放下了。

總的來說，我們有我們的任務，聖靈有聖靈的任務，我們要願意放下小我，願意寬恕，聖靈的任務就是協助我們化解小我。這個兩邊相加起來，奇蹟課程把它叫做合作冒險。它說回家這條路，其實是我們跟聖靈進行了一場合作的冒險。

我們跟聖靈要合作，那為什麼是一場冒險呢？它並不是說這條回家的路上有很多的危險，它所謂的冒險就是，這條路會跟你想的很不一樣，跟你以前所習慣的小我的路徑是非常不同的，所以你很難用以前的經驗跟想法去預期未來你會遇到什麼，你會看到什麼樣的風景。

盲點三：以為外在或外境要有改變

第三個也很常見的一個盲點，就是我們以為修行一定要有一些外在的改變，不管是說你這個人、你的外表、你的行為模式、你的談吐必須要有改變。

又或者是說，我們認為外境必須要有一些改變，通常是我們認為外境要有所好轉，這樣才表示修行是有用的。

但你會發現，奇蹟課程的焦點一向是在心境的轉變，而不是在外境的轉變。所謂的療癒指的純粹就是內在的轉變，心境的一個轉變。這個療癒就是重回圓滿。事實上，只有心靈才能夠重回圓滿，身體是永遠沒有辦法圓滿的。因為它極其有限。

那外境會不會改變呢？其實外境是常常會有所改變的，因為外境反映心境。當你的心境有了深刻改變的時候，常常外境也會有一些相應的改變。

那你的行為模式會不會隨著修行轉變呢？其實常常也會。因為這個行為模式就是反映出思維模式。但這些所謂的改變，其實都是自然而然的，不是刻意去追求的。它也不應該成為我們修行的一個焦點，因為你如果把外境也就是幻相當成焦點的話，就會重新掉回小我裡面去。

所以為什麼在正文的18章第7節會讀到，你什麼也不需要做。這個「做」指的是外在，而不是內在。內在你當然有你的責任、任務。但是就外在而言，你不需要做什麼，這是指修行的方面來說。

｜尾聲｜

我們今天跟你分享的三個常見的修行路上的盲點，希望對你的學習會有幫助。

也非常歡迎你在3月16號這天，加入我們台北的一日課，跟我們深入學習切磋，我也會深入分享我在過去十多年來，從自己身上還有奇蹟圈子裡面所觀察到的一些現象，來總結我們會常遇到的一些困難，或者看不清楚自己盲點的部分。（點此了解）

如果你無法參加我們的線下課的話，也歡迎你參加接下來的線上工作坊，這部分我們會再跟大家來做介紹，目前已經都可以開放報名了。（點此了解）

分享於2024年2月26日

──  全文完結  ──
｜延伸閱讀｜
｜進階學習｜
摘錄自
許自呈老師奇蹟隨感錄音

整理：韶華
校對＆編輯：Sophia

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