- Published on
看起來慢的，
最後卻是最快的；
看起來快的，
最後卻是在原地踏步。
所以還是回到那句話
──要有無窮的耐心。
【錄音版】
1. Youtube收聽
2. 線上收聽
00:00
00:00
為何操練寬恕猶如隔靴搔癢？｜自呈老師分享奇蹟隨感 EP224
3. 下載收聽
【文字版】
親愛的弟兄，我是自呈，歡迎來到我們的奇蹟隨感。今天我想來跟你聊的主題是：為什麼操練奇蹟課程或者操練寬恕，猶如隔靴搔癢？這其實是前兩天網路班一位學員問我的問題，我覺得還蠻值得詳細探討的，所以我們今天就來談一談。
無限的耐心帶來即刻的效果
他的問題是，他覺得最近操練寬恕，手冊一天一課，好像沒有什麼感覺。以前他可能上過一些不是奇蹟課程的其他的課，老師往往一句話就能令他茅塞頓開，好像很快就能放下眼前他所執著的一些事情。
這問題乍一聽，會覺得好像問反了吧？應該是其他法門猶如隔靴搔癢才對吧？因為畢竟奇蹟課程是究竟的，而坊間你能找到的絕大多數法門都不是究竟的。你用這個究竟去對比不究竟的一些書或訊息，看上去就會猶如隔靴搔癢。
不過，之所以他會有這樣的感受，其實是有不同的可能性在。或許他學習的方法並沒有錯，過程也沒有任何問題。只是因為奇蹟課程相當博大精深且究竟，講的都是底層的東西，讓你要去修正的也是底層的東西，所以你的寬恕操練要能夠跟得上，往往需要相當長的時間，很可能比你預期的要長。
很可能你操練了一百次，只有一次或甚至不到一次你能夠找到感覺。你收回投射一百次，也只摸到了一點東西。很可能你學了好幾年、五年以上，但是對照書中講的境界，你就感覺你的境界還是很淺，你學到的東西還是不夠深入。但是這些都是非常正常的。
所以，奇蹟課程在正文最前面的第5章，就先給我們打預防針。它說：你要有無限的耐心，你越有耐心就能學得越快，也就是所謂「無限的耐心帶來即刻的效果」。
這問題乍一聽，會覺得好像問反了吧？應該是其他法門猶如隔靴搔癢才對吧？因為畢竟奇蹟課程是究竟的，而坊間你能找到的絕大多數法門都不是究竟的。你用這個究竟去對比不究竟的一些書或訊息，看上去就會猶如隔靴搔癢。
不過，之所以他會有這樣的感受，其實是有不同的可能性在。或許他學習的方法並沒有錯，過程也沒有任何問題。只是因為奇蹟課程相當博大精深且究竟，講的都是底層的東西，讓你要去修正的也是底層的東西，所以你的寬恕操練要能夠跟得上，往往需要相當長的時間，很可能比你預期的要長。
很可能你操練了一百次，只有一次或甚至不到一次你能夠找到感覺。你收回投射一百次，也只摸到了一點東西。很可能你學了好幾年、五年以上，但是對照書中講的境界，你就感覺你的境界還是很淺，你學到的東西還是不夠深入。但是這些都是非常正常的。
所以，奇蹟課程在正文最前面的第5章，就先給我們打預防針。它說：你要有無限的耐心，你越有耐心就能學得越快，也就是所謂「無限的耐心帶來即刻的效果」。
定期檢視自己的學習方式
當然，也很有可能是我們的修練哪邊出了問題，才造成這樣的一個現象。
比如，我們的願心有可能不夠純粹。雖然說我們在寬恕時，心裡想著要平安，但內在深處還是對寬恕設下了一些限制和預設條件，然後其實還是想要改善外境、改變外境等等。
或者，我們還是有一些地方在逃避。特別是沒有好好去面對死亡、不願意去想像最糟的情況、假裝事情還是可控的等等，就是有一些逃避在裡頭。甚至是利用寬恕來逃避面對一些事情。
也有可能是，我們的操練還不夠完整。比如，你可能收回投射，但是後面就沒了；或者你沒有好好操練收回投射，就急著想要交託；甚至你根本就沒有面對小我，直接要去跟上主連結等等。這些就是我們的學習方法有問題。
其實最好每過一陣子，每隔半年或一年，就回來檢視一下自己的學習方式有沒有問題，有沒有什麼地方或環節比較薄弱需要加強。如果有所懷疑的話，就可以在課堂上找老師對一下答案。
比如，我們的願心有可能不夠純粹。雖然說我們在寬恕時，心裡想著要平安，但內在深處還是對寬恕設下了一些限制和預設條件，然後其實還是想要改善外境、改變外境等等。
或者，我們還是有一些地方在逃避。特別是沒有好好去面對死亡、不願意去想像最糟的情況、假裝事情還是可控的等等，就是有一些逃避在裡頭。甚至是利用寬恕來逃避面對一些事情。
也有可能是，我們的操練還不夠完整。比如，你可能收回投射，但是後面就沒了；或者你沒有好好操練收回投射，就急著想要交託；甚至你根本就沒有面對小我，直接要去跟上主連結等等。這些就是我們的學習方法有問題。
其實最好每過一陣子，每隔半年或一年，就回來檢視一下自己的學習方式有沒有問題，有沒有什麼地方或環節比較薄弱需要加強。如果有所懷疑的話，就可以在課堂上找老師對一下答案。
從理論架構來理解句子的內涵
其實對我來說，因為我教奇蹟課程，我也很樂意一句話就能夠打發你，或者一句話就讓你覺得很有感覺。但是我很清楚知道，這只是對我有利，而並不是對你有利。
因為寬恕的道理博大精深，一個寬恕法門看起來並不複雜，但是背後卻需要一整套的體系跟架構。只有放在整本奇蹟課程所提供的理論基礎與架構之下，你才能夠真正明白它所講的寬恕到底是什麼意思，包括它所講的任何一句話到底是什麼意思。
我們也很容易在奇蹟課程裡面找到一兩句話很打動我們，但是那一兩句話到底是什麼意思呢？其實，奇蹟課程很常被斷章取義，你如果把大家朗朗上口的一兩句話，還原到它的上下文或這一整節的內容裡面去，很可能會發現它並不是大家所討論的那個意思。
因為寬恕的道理博大精深，一個寬恕法門看起來並不複雜，但是背後卻需要一整套的體系跟架構。只有放在整本奇蹟課程所提供的理論基礎與架構之下，你才能夠真正明白它所講的寬恕到底是什麼意思，包括它所講的任何一句話到底是什麼意思。
我們也很容易在奇蹟課程裡面找到一兩句話很打動我們，但是那一兩句話到底是什麼意思呢？其實，奇蹟課程很常被斷章取義，你如果把大家朗朗上口的一兩句話，還原到它的上下文或這一整節的內容裡面去，很可能會發現它並不是大家所討論的那個意思。
徹底扭轉原有的思想體系
如果我要一句話就能夠讓你很有感覺，那就不能挑戰你原有的思想體系，這樣就只能在你原本舊的框架中小修小補而已。但是奇蹟課程要的並不是這個，它要砍掉重練。
奇蹟課程說，我們原有的整個思想體系，包括三觀，價值觀、世界觀等等，其實完全都錯了，要徹底去做修正，180度的扭轉過來。這當然很難，砍掉重練很難，而且很慢，不太可能一下子就修出什麼名堂來。也因此，要一句話就讓你很有感覺，就很困難了。
不過，看起來慢的，最後卻是最快的；看起來快的，最後卻是在原地踏步。所以還是回到那句話──要有無窮的耐心。如果你真的有這樣的耐心，回報將會比你想像的要快。你已經學習到忘了學多久了，回頭一看，發現自己有了很大的進步。
奇蹟課程說，我們原有的整個思想體系，包括三觀，價值觀、世界觀等等，其實完全都錯了，要徹底去做修正，180度的扭轉過來。這當然很難，砍掉重練很難，而且很慢，不太可能一下子就修出什麼名堂來。也因此，要一句話就讓你很有感覺，就很困難了。
不過，看起來慢的，最後卻是最快的；看起來快的，最後卻是在原地踏步。所以還是回到那句話──要有無窮的耐心。如果你真的有這樣的耐心，回報將會比你想像的要快。你已經學習到忘了學多久了，回頭一看，發現自己有了很大的進步。
｜尾聲｜
分享於2025年4月24日
── 全文完結 ──
摘錄自
許自呈老師奇蹟隨感錄音
整理＆編輯：Sophia
許自呈老師奇蹟隨感錄音
整理＆編輯：Sophia
0 Comments