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你之所以可以發起寬恕的願心，
就是因為你裡面有心願。
願心是以心願為基礎的，
這是我們每個人都有的。
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談談意願｜自呈老師分享奇蹟隨感 EP180
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【文字版】
親愛的弟兄，我是自呈，在這集錄音中，我想來跟你談一談意願的問題，從修行的角度談。
當下不願寬恕，表示內在有抗拒
意願是修行的核心，因為意願牽涉到動機。我們知道有志者事竟成，你真的想要做一件事情的話，你就一定會去千方百計找出方法來完成它們。所以動機永遠是最重要的。奇蹟課程有很多內容也都是在強化我們走向解脫的動機。
看上去我學了奇蹟課程，也乖乖練習、讀正文等等，那也花了很多時間精力，我當然是很願意解脫，很願意平安的嘛。可是很多時候其實我們對寬恕是有抗拒的。
事實上，只要是一件事情，你不願意馬上停止定罪，即刻就寬恕的話，表示你內在有個部分是不願意寬恕的，要不然你會願意馬上就寬恕。這就表示我們內在是有抗拒的，是有兩個衝突的意願存在，一個是小我，一個是聖靈。
看上去我學了奇蹟課程，也乖乖練習、讀正文等等，那也花了很多時間精力，我當然是很願意解脫，很願意平安的嘛。可是很多時候其實我們對寬恕是有抗拒的。
事實上，只要是一件事情，你不願意馬上停止定罪，即刻就寬恕的話，表示你內在有個部分是不願意寬恕的，要不然你會願意馬上就寬恕。這就表示我們內在是有抗拒的，是有兩個衝突的意願存在，一個是小我，一個是聖靈。
願望（wish）vs. 心願（will）
小我的意願在奇蹟課程裡叫做 wish，我翻成「願望」；聖靈的就是 will，我把它翻成「心願」。一個是願望，一個是心願。
為什麼小我是用 wish？因為 wish 在英文裡有假設語氣的意味：現實不是如此，但我希望它如此。因為小我希望的事情都沒有發生，不可能真的跟上主分裂，所以就用 wish「願望」。
與此相對的就是聖靈的部分，我們自性裡的心願 will，它的內涵就是分裂的反面，就是合一，這是真實發生的，叫做 will，我翻成「心願」。
這個 will 絕對不是意志或者意志力，因為意志力是屬於小我的，如果用你的意志力去學奇蹟課程的話，是不可能學得會的，反而會繼續的去滋養你的小我。
小我的 wish 願望裡都有什麼呢？當然它的核心就是分裂，要跟上主分離，由分裂的願望衍生出來的就是攻擊、定罪、懲罰、往外尋求種種外在偶像，因為小我想要從這裡尋求圓滿跟幸福。
跟小我的願望 wish 相對的是聖靈的心願 will，它其實就是我們真心所願，小我的相反，就是回歸到一體。回歸到一體才能找回我們真正的圓滿跟幸福。這是聖靈的思想體系。
那 will 我們的心願，是從哪裡來呢？就是從上主那邊來的，也因為是從上主那邊來，所以才是我們的真心所願。明確地講，它是從上主的旨意來的，上主的旨意是英文大寫的 Will。
小寫的 will 翻成「心願」，大寫的 Will 翻成「旨意」，大小寫區別就是暗示這兩個東西的內涵是一致的。
為什麼小我是用 wish？因為 wish 在英文裡有假設語氣的意味：現實不是如此，但我希望它如此。因為小我希望的事情都沒有發生，不可能真的跟上主分裂，所以就用 wish「願望」。
與此相對的就是聖靈的部分，我們自性裡的心願 will，它的內涵就是分裂的反面，就是合一，這是真實發生的，叫做 will，我翻成「心願」。
這個 will 絕對不是意志或者意志力，因為意志力是屬於小我的，如果用你的意志力去學奇蹟課程的話，是不可能學得會的，反而會繼續的去滋養你的小我。
小我的 wish 願望裡都有什麼呢？當然它的核心就是分裂，要跟上主分離，由分裂的願望衍生出來的就是攻擊、定罪、懲罰、往外尋求種種外在偶像，因為小我想要從這裡尋求圓滿跟幸福。
跟小我的願望 wish 相對的是聖靈的心願 will，它其實就是我們真心所願，小我的相反，就是回歸到一體。回歸到一體才能找回我們真正的圓滿跟幸福。這是聖靈的思想體系。
那 will 我們的心願，是從哪裡來呢？就是從上主那邊來的，也因為是從上主那邊來，所以才是我們的真心所願。明確地講，它是從上主的旨意來的，上主的旨意是英文大寫的 Will。
小寫的 will 翻成「心願」，大寫的 Will 翻成「旨意」，大小寫區別就是暗示這兩個東西的內涵是一致的。
外在偶像並不是你真心所願
所以奇蹟課程時不時就會說，我們的心願就是屬於上主。我們的心願跟上主的旨意的內涵是一致的。一致性主要表現在合一，上主不願意跟我們分離，我們也不願意跟祂分離。
與之相對的就是小我的願望。即便小我的願望看上去很真實，我們好像就真的想要那些東西，但這些依然不是你真心所願。即便你得到一些外在偶像，一時之間你很滿足，很快樂。但是這些東西仍然不是你真心所願。
當然，我們並不是去催眠自己說這個不是我真正想要的，而是我們要去認清，試著去認清這些並不是我真正想要的。
這個認清並沒有看上去那麼困難，或者說難以認清。因為當你要到了小我的這些東西之後，不管是外在的追求，或者你定罪攻擊弟兄，這些都是小我想要的。
當你真的得到這些之後，會發現即便有短暫的爽快，但長期來說依然是回到空虛，回到痛苦。這一事實就表明，這些並不是我們真心想要的，即便一時之間我們很想要它。
與之相對的就是小我的願望。即便小我的願望看上去很真實，我們好像就真的想要那些東西，但這些依然不是你真心所願。即便你得到一些外在偶像，一時之間你很滿足，很快樂。但是這些東西仍然不是你真心所願。
當然，我們並不是去催眠自己說這個不是我真正想要的，而是我們要去認清，試著去認清這些並不是我真正想要的。
這個認清並沒有看上去那麼困難，或者說難以認清。因為當你要到了小我的這些東西之後，不管是外在的追求，或者你定罪攻擊弟兄，這些都是小我想要的。
當你真的得到這些之後，會發現即便有短暫的爽快，但長期來說依然是回到空虛，回到痛苦。這一事實就表明，這些並不是我們真心想要的，即便一時之間我們很想要它。
心願（will）不排除或定罪任何人
看起來我們的內心常常會有種種念頭，思緒很多，雜念紛飛。但是我們內在的念頭終究就只有這兩類，要不然從小我 wish 來的，要不然從聖靈 will 來的。不過，其實大都是小我的 wish 願望。
因為真正的 will 心願，首先，它是不會去排除任何人的，而是願意認清所有的弟兄都有同一自性，都有同樣的 will。它也不會想要定罪任何人。如果我們還想排除或者定罪一些人的話，我們其實就還在小我的願望中，起心動念就還是小我。這時我們還是以小我為主導的。
就像有人說，我很願意解脫，我很願意平安，可是你讓他放下定罪，甚至只是稍微改變一下他的信念或者他的眼光，他就不太願意了，甚至很不願意。你能說這樣的人真的願意平安嗎？顯然不能。我們當然不是去看一個人怎麼說，而是看他怎麼做。
因為真正的 will 心願，首先，它是不會去排除任何人的，而是願意認清所有的弟兄都有同一自性，都有同樣的 will。它也不會想要定罪任何人。如果我們還想排除或者定罪一些人的話，我們其實就還在小我的願望中，起心動念就還是小我。這時我們還是以小我為主導的。
就像有人說，我很願意解脫，我很願意平安，可是你讓他放下定罪，甚至只是稍微改變一下他的信念或者他的眼光，他就不太願意了，甚至很不願意。你能說這樣的人真的願意平安嗎？顯然不能。我們當然不是去看一個人怎麼說，而是看他怎麼做。
願心（willingness）以心願（will）為基礎
跟 will 心願相關的是什麼呢？就是願心 willingness。will 跟 willingness 在英文裡也幾乎是同一個字。前面都是 will 開頭的。這就是為什麼我把 will 翻成心願，除了暗示那是你的真心所願之外，也要告訴你，它跟願心是有關係的。
willingness 願心就是以心願為基礎的。正因為你裡面有自性，有聖靈，所以你就有心願，它只是暫時被小我給遮蓋，並沒有真的離開你，還在你裡面。
所以你讀到奇蹟課程的一些文字，會有共鳴、感動，就是這麼來的。你之所以可以發起寬恕的願心，就是因為你裡面有心願。願心是以心願為基礎的，這是我們每個人都有的。
但是，這個願心目前依然大部分是潛能的狀態，也就是說你可以發得出很大的寬恕的願心，終究你可以，但是目前你還沒有辦法。
我們現在在操練寬恕，就相當於做一種潛能開發，因為你每次寬恕、下願心的時候，就等於不斷把願心開發出來了，不斷把它給養大。
當然養大不是很精確，因為它本來就很大，畢竟你本來就是上主之子，你本來就有這個東西，只是目前你更想要小我，它就變成一個潛能，而不是你真正的能力。
willingness 願心就是以心願為基礎的。正因為你裡面有自性，有聖靈，所以你就有心願，它只是暫時被小我給遮蓋，並沒有真的離開你，還在你裡面。
所以你讀到奇蹟課程的一些文字，會有共鳴、感動，就是這麼來的。你之所以可以發起寬恕的願心，就是因為你裡面有心願。願心是以心願為基礎的，這是我們每個人都有的。
但是，這個願心目前依然大部分是潛能的狀態，也就是說你可以發得出很大的寬恕的願心，終究你可以，但是目前你還沒有辦法。
我們現在在操練寬恕，就相當於做一種潛能開發，因為你每次寬恕、下願心的時候，就等於不斷把願心開發出來了，不斷把它給養大。
當然養大不是很精確，因為它本來就很大，畢竟你本來就是上主之子，你本來就有這個東西，只是目前你更想要小我，它就變成一個潛能，而不是你真正的能力。
堅定地選擇聖靈，選擇寬恕
我們目前都還在學習的過程中，我們內在也都還有小我，所以有 wish 有 will，有小我有聖靈，兩邊就會有一些拉扯的感覺，是很正常的。
如果我們試圖腳踏兩條船，兩邊都雨露均霑的話，這個拉扯就會持續存在。而且最終你會發現，你無法真的腳踏兩條船，你還是會跟著小我去的，因為這兩邊是相斥的，不可能你兩邊都要。
所以，你要化解小我跟聖靈之間的這種拉扯，就要堅定地選擇聖靈，選擇寬恕。也就是選擇 will，而不是 wish。
當你越堅定的時候，拉扯的感覺就會越減少。然後拉扯減少之後，你每一次寬恕，抗拒就會減少，你也不必再掙扎那麼久才要寬恕了。那就表示小我的慣性逐漸在減弱。
我們至少幾百世都跟小我在一起，不斷的強化它那一套，所以 wish 這部分看似變得很強大。但是聖靈跟上主的力量它絕對是遠大於小我。
所以我們並不需要花幾百世才能夠解脫，甚至你如果路徑方法是對的，你也願意下功夫的話，至少也不用到十輩子，搞不好兩三輩子、一兩輩子就可以解脫了。
如果我們試圖腳踏兩條船，兩邊都雨露均霑的話，這個拉扯就會持續存在。而且最終你會發現，你無法真的腳踏兩條船，你還是會跟著小我去的，因為這兩邊是相斥的，不可能你兩邊都要。
所以，你要化解小我跟聖靈之間的這種拉扯，就要堅定地選擇聖靈，選擇寬恕。也就是選擇 will，而不是 wish。
當你越堅定的時候，拉扯的感覺就會越減少。然後拉扯減少之後，你每一次寬恕，抗拒就會減少，你也不必再掙扎那麼久才要寬恕了。那就表示小我的慣性逐漸在減弱。
我們至少幾百世都跟小我在一起，不斷的強化它那一套，所以 wish 這部分看似變得很強大。但是聖靈跟上主的力量它絕對是遠大於小我。
所以我們並不需要花幾百世才能夠解脫，甚至你如果路徑方法是對的，你也願意下功夫的話，至少也不用到十輩子，搞不好兩三輩子、一兩輩子就可以解脫了。
｜尾聲｜
分享於2024年4月22日
── 全文完結 ──
摘錄自
許自呈老師奇蹟隨感錄音
整理：韶華
校對＆編輯：Sophia
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