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不管你選誰當總統，
別人選誰當總統，
不管你做了什麼樣的人生選擇，
你依然要為你自己的幸福
負起百分百的責任，
你無法去外面找任何人
為你的幸福負責。
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寬恕的眼光怎麼看待選舉｜自呈老師分享奇蹟隨感 EP16
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寬恕的眼光怎麼看待選舉
這個錄音我們來聊一聊如何用寬恕的眼光來看待總統大選這件事。
台灣剛經歷了總統大選，這次大選罕見地投票率特別高，討論也很激烈，甚至在社會上也普遍瀰漫著不安的氛圍，當然結果出來之後，也是幾家歡樂幾家愁，這就是小我的世界。剛好在週末上課的時候，我跟同學聊到了總統大選的事情，發現雖然跟同學很少聊政治，在同學裡支持藍綠的都有，好在大家都學了寬恕一陣子，討論的氛圍蠻平靜和愉快的。
我基本上都是靜靜地在聽每個人對事情的看法和分析，發現每個人看到的是同一件事的不同面向。你會發現，一次的選舉是一件非常複雜的事情，複雜到每個人都只能看到其中的幾件事、幾個面向和幾個細節。當然在小我世界根本沒有什麼事實真相，我們每個人都是依著自己的信念框架去看這個世界。
我聽了大家的討論，雖然自己也身在這次選舉之中，但是也有我不知道的事情和重要的細節。我沒有那麼多的精力和時間去研究選舉，大多消息來源是看報章媒體，但大家也知道，報章媒體在報導的時候都是會有偏頗的，會選擇性地不去報導很多東西，不管是故意的還是版面不夠。
不管怎樣，我還是很深切地感受到，對於所有的事情，我們真的無法憑藉自己的力量去下判斷，不如就讓自己的心回歸平安。
台灣剛經歷了總統大選，這次大選罕見地投票率特別高，討論也很激烈，甚至在社會上也普遍瀰漫著不安的氛圍，當然結果出來之後，也是幾家歡樂幾家愁，這就是小我的世界。剛好在週末上課的時候，我跟同學聊到了總統大選的事情，發現雖然跟同學很少聊政治，在同學裡支持藍綠的都有，好在大家都學了寬恕一陣子，討論的氛圍蠻平靜和愉快的。
我基本上都是靜靜地在聽每個人對事情的看法和分析，發現每個人看到的是同一件事的不同面向。你會發現，一次的選舉是一件非常複雜的事情，複雜到每個人都只能看到其中的幾件事、幾個面向和幾個細節。當然在小我世界根本沒有什麼事實真相，我們每個人都是依著自己的信念框架去看這個世界。
我聽了大家的討論，雖然自己也身在這次選舉之中，但是也有我不知道的事情和重要的細節。我沒有那麼多的精力和時間去研究選舉，大多消息來源是看報章媒體，但大家也知道，報章媒體在報導的時候都是會有偏頗的，會選擇性地不去報導很多東西，不管是故意的還是版面不夠。
不管怎樣，我還是很深切地感受到，對於所有的事情，我們真的無法憑藉自己的力量去下判斷，不如就讓自己的心回歸平安。
小我無法判斷
為什麼我們會對選舉和結果會有各種情緒出來，是因為小我自認為能夠判斷，能判斷誰當選了就能否對這個國家、社會好與不好。但是好壞的標準是怎麼定的？哪方面是好，哪方面是不好都會爭論不休。
在很多年前，統計學家就已經發現了，在政治和經濟這兩方面其實是完全不可預測的。他們找了很多政治學家、經濟學家去預測五年後經濟的走向，發現不管你是不是專家，都非常不準，原因很簡單，因為政治和經濟是宏觀的東西，非常非常複雜。小我世界本來就極為複雜，一個複雜的世界，你是無法做預測的。但是很有趣的是，小我不管能不能判斷，它就是要判斷。所以這次選舉是一個練習放下判斷的最好時機。
這次選舉也讓我想起一本心理學的書談到的一個小我現象。就是小我會把一件小事放大很多很多倍，好像這件小事就能決定你的命運，心理學家把這個稱作「聚焦的錯覺 focusing illusion」。
也就是當你把注意力放在某幾件事上，就好像這幾件事特別特別重要，是不是這幾件事真的特別重要呢？事後看來往往都不是非常重要。包括你出門買個包的時候，可能會在那邊掙扎半天，猶豫很久，甚至會覺得很痛苦，當你買回去之後，你會一直盯著它看嗎？會一直盯著它每個細節嗎？更有可能的是，買回去不久你就把它遺忘在你的壁櫥裡。
在很多年前，統計學家就已經發現了，在政治和經濟這兩方面其實是完全不可預測的。他們找了很多政治學家、經濟學家去預測五年後經濟的走向，發現不管你是不是專家，都非常不準，原因很簡單，因為政治和經濟是宏觀的東西，非常非常複雜。小我世界本來就極為複雜，一個複雜的世界，你是無法做預測的。但是很有趣的是，小我不管能不能判斷，它就是要判斷。所以這次選舉是一個練習放下判斷的最好時機。
這次選舉也讓我想起一本心理學的書談到的一個小我現象。就是小我會把一件小事放大很多很多倍，好像這件小事就能決定你的命運，心理學家把這個稱作「聚焦的錯覺 focusing illusion」。
也就是當你把注意力放在某幾件事上，就好像這幾件事特別特別重要，是不是這幾件事真的特別重要呢？事後看來往往都不是非常重要。包括你出門買個包的時候，可能會在那邊掙扎半天，猶豫很久，甚至會覺得很痛苦，當你買回去之後，你會一直盯著它看嗎？會一直盯著它每個細節嗎？更有可能的是，買回去不久你就把它遺忘在你的壁櫥裡。
為自己的幸福負起百分百的責任
所以，我要下一個聽起來驚世駭俗的結論：總統大選也只是一件小事。從實際層面來說，整個政府部門絕大部分都不是由總統本人來運作的。公務員該做什麼還是會去做，政府機器還是會運行，國家給你提供的功能還是會提供。
從奇蹟課程來說，誰當總統都不能決定未來的你幸不幸福。你可以想一想，如果你過去多年居住在台灣或歐美民主制度比較健全的國家，你參與了投票，你可以想一想，有時是你支持的人當選，有時是你不支持的人當選，你有沒有因為不支持的人當選，那幾年過得特別悲慘呢？有沒有因為你喜歡的人當選，那幾年過得特別幸福呢？
回到奇蹟課程，不管是總統大選，還是任何發生在我們身上的事情，勾動我們不平安的話，還是給我們自我提醒的機會：不管怎樣，不管你選誰做你的伴侶，你選誰當總統，別人選誰當總統，不管你做了什麼樣的人生選擇，你依然要為你自己的幸福負起百分百的責任，你無法去外面找任何人為你的幸福負責。
從奇蹟課程來說，誰當總統都不能決定未來的你幸不幸福。你可以想一想，如果你過去多年居住在台灣或歐美民主制度比較健全的國家，你參與了投票，你可以想一想，有時是你支持的人當選，有時是你不支持的人當選，你有沒有因為不支持的人當選，那幾年過得特別悲慘呢？有沒有因為你喜歡的人當選，那幾年過得特別幸福呢？
回到奇蹟課程，不管是總統大選，還是任何發生在我們身上的事情，勾動我們不平安的話，還是給我們自我提醒的機會：不管怎樣，不管你選誰做你的伴侶，你選誰當總統，別人選誰當總統，不管你做了什麼樣的人生選擇，你依然要為你自己的幸福負起百分百的責任，你無法去外面找任何人為你的幸福負責。
分享於2020年1月14日
── 全文完結 ──
整理自
許自呈老師奇蹟隨感錄音
編輯：Sophia
許自呈老師奇蹟隨感錄音
編輯：Sophia
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