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第82課
（複習二：第63課－第64課）
（複習二：第63課－第64課）
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自呈老師講解練習手冊第82課
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【文字版】
｜前言｜
在複習課中，文字不會很多，不過文字的多寡跟學習的量沒有關係。
我自己在開始拿到奇蹟課程這本書的時候，會很有興趣，趕快把它讀完，甚至要多讀幾次。到後來，我讀的速度就越來越慢。
我媽媽也跟我分享了類似的事情，可能是一句話或者一段文字，就可以讓你坐在那邊一兩個小時，甚至一個上午，沉浸在裡面。
所以讀的時候要慢，讓文字可以沉澱到心裡面去，而不是用自己的頭腦，抓住那個文字，不斷地來說服自己，去打壓小我，這樣練習的效果肯定不會好。
我自己在開始拿到奇蹟課程這本書的時候，會很有興趣，趕快把它讀完，甚至要多讀幾次。到後來，我讀的速度就越來越慢。
我媽媽也跟我分享了類似的事情，可能是一句話或者一段文字，就可以讓你坐在那邊一兩個小時，甚至一個上午，沉浸在裡面。
所以讀的時候要慢，讓文字可以沉澱到心裡面去，而不是用自己的頭腦，抓住那個文字，不斷地來說服自己，去打壓小我，這樣練習的效果肯定不會好。
｜操練心法｜
｜操練要點｜
1. 寬恕是把平安帶給每個心靈（W-82.1）
寬恕一定是把平安帶給每一個心靈，因為我們的心靈是一體的，不是很多個心靈最後拼湊起來變成一個心靈，而是自始至終就只有一個心靈。這個心靈誤以為自己分裂成億萬個心靈，就是你現在所看到、體驗到的模樣。
甚至我們以為每個人都有一個小我、一個聖靈，以為每個人裡面都有一個基督，其實並沒有，這些都只有一個。只有一個心靈，一個小我，一個聖靈，一個上主，一個聖子，全部都只有一個。只是原本這個一體似乎是打碎了。
所以，你內在真的得享平安和寬恕的時候，一定就會分享到每一個心靈。
2. 關於「實相」的用詞（W-82.3）
「自性」指我們的實相，「上主之子、聖子、聖子奧體、自性、基督、基督自性、上主的創造、上主的造化」這幾個詞的意思都是完全一樣的，都是指我們的實相，但是因為切入點不一樣，想要展現出來的面向不一樣，所以用了不同的詞，並不能說這麼用來用去是毫無道理的。
寬恕一定是把平安帶給每一個心靈，因為我們的心靈是一體的，不是很多個心靈最後拼湊起來變成一個心靈，而是自始至終就只有一個心靈。這個心靈誤以為自己分裂成億萬個心靈，就是你現在所看到、體驗到的模樣。
甚至我們以為每個人都有一個小我、一個聖靈，以為每個人裡面都有一個基督，其實並沒有，這些都只有一個。只有一個心靈，一個小我，一個聖靈，一個上主，一個聖子，全部都只有一個。只是原本這個一體似乎是打碎了。
所以，你內在真的得享平安和寬恕的時候，一定就會分享到每一個心靈。
2. 關於「實相」的用詞（W-82.3）
「自性」指我們的實相，「上主之子、聖子、聖子奧體、自性、基督、基督自性、上主的創造、上主的造化」這幾個詞的意思都是完全一樣的，都是指我們的實相，但是因為切入點不一樣，想要展現出來的面向不一樣，所以用了不同的詞，並不能說這麼用來用去是毫無道理的。
｜課文解析｜
我們今天要複習這些觀念：
W-82.1.（63）世界之光藉著我的寬恕，把平安帶給每個心靈。
2 我的寬恕乃是世界之光透過我而彰顯於世的管道。3 我的寬恕也是幫我意識到世界之光就在我心內的媒介。4 我的寬恕乃是世界與我一同獲得治癒的工具。5 為此，讓我寬恕這世界吧！好讓世界與我一同痊癒。
2 我的寬恕乃是世界之光透過我而彰顯於世的管道。3 我的寬恕也是幫我意識到世界之光就在我心內的媒介。4 我的寬恕乃是世界與我一同獲得治癒的工具。5 為此，讓我寬恕這世界吧！好讓世界與我一同痊癒。
【第1句】寬恕一定是把平安帶給每一個心靈，因為我們的心靈是一體的，不是很多個心靈最後拼湊起來變成一個心靈，而是自始至終就只有一個心靈。這個心靈誤以為自己分裂成億萬個心靈，就是你現在所看到、體驗到的模樣。
甚至我們以為每個人都有一個小我、一個聖靈，以為每個人裡面都有一個基督，其實並沒有，這些都只有一個。只有一個心靈，一個小我，一個聖靈，一個上主，一個聖子，全部都只有一個。只是原本這個一體似乎是打碎了。
所以，你內在真的得享平安和寬恕的時候，一定就會分享到每一個心靈。
【第2句】你就是那個管道，因為你的心靈跟其他弟兄的心靈自始至終都是一體的。
甚至我們以為每個人都有一個小我、一個聖靈，以為每個人裡面都有一個基督，其實並沒有，這些都只有一個。只有一個心靈，一個小我，一個聖靈，一個上主，一個聖子，全部都只有一個。只是原本這個一體似乎是打碎了。
所以，你內在真的得享平安和寬恕的時候，一定就會分享到每一個心靈。
【第2句】你就是那個管道，因為你的心靈跟其他弟兄的心靈自始至終都是一體的。
W-82.2. 下面是活用這觀念的幾個具體建議：
2（人名），願平安由我的心通傳到你那裡。
3（人名），我願與你共用世界之光。
4 我必須透過寬恕才能看清此事的真相。
2（人名），願平安由我的心通傳到你那裡。
3（人名），我願與你共用世界之光。
4 我必須透過寬恕才能看清此事的真相。
例舉了活用這個觀念的幾個例子。
你可以找出讓你不平安的人，叫他的名字，然後跟他說：「願平安由我的心通傳到你那裡」或者「我願與你共享世界之光」。
誘惑升起的時候，提醒自己：「我必須透過寬恕才能看清此事的真相」。
你可以找出讓你不平安的人，叫他的名字，然後跟他說：「願平安由我的心通傳到你那裡」或者「我願與你共享世界之光」。
誘惑升起的時候，提醒自己：「我必須透過寬恕才能看清此事的真相」。
W-82.3.（64）願我勿忘自己的任務。
2 我不會忘卻自己的任務，因為我願憶起我的自性。3 我若忘了自己的任務，就沒有完成的可能。4 我若不能完成自己的任務，便無法體會到上主賜我的喜悅。
2 我不會忘卻自己的任務，因為我願憶起我的自性。3 我若忘了自己的任務，就沒有完成的可能。4 我若不能完成自己的任務，便無法體會到上主賜我的喜悅。
每一次複習課都要做一次長式練習，這個練習就是你的神聖時間，別人都不能來打擾你，那是你與上主共享的一段光陰。
【第1句】任務是寬恕，再次提醒。
【第2句】「自性」指我們的實相，「上主之子、聖子、聖子奧體、自性、基督、基督自性、上主的創造、上主的造化」這幾個詞的意思都是完全一樣的，都是指我們的實相，但是因為切入點不一樣，想要展現出來的面向不一樣，所以用了不同的詞，並不能說這麼用來用去是毫無道理的。
譬如說「自性」英文大寫的 Self，跟小寫的 self「自我」是相對的，有的地方會翻譯成「大我」。「上主之子」就是明確地告訴你：你是上主的創造，來自於上主。這兩個詞指示的對象是一樣的，不過用詞時候的意義有一點微妙的不同。
【第3-4句】除非你最終寬恕了，否則你總是覺得內在有所缺憾，喜悅跟平安是無法真正持久的。
下面也有幾個具體格式，在你碰到小我誘惑之際可以用來自我提醒。
【第1句】任務是寬恕，再次提醒。
【第2句】「自性」指我們的實相，「上主之子、聖子、聖子奧體、自性、基督、基督自性、上主的創造、上主的造化」這幾個詞的意思都是完全一樣的，都是指我們的實相，但是因為切入點不一樣，想要展現出來的面向不一樣，所以用了不同的詞，並不能說這麼用來用去是毫無道理的。
譬如說「自性」英文大寫的 Self，跟小寫的 self「自我」是相對的，有的地方會翻譯成「大我」。「上主之子」就是明確地告訴你：你是上主的創造，來自於上主。這兩個詞指示的對象是一樣的，不過用詞時候的意義有一點微妙的不同。
【第3-4句】除非你最終寬恕了，否則你總是覺得內在有所缺憾，喜悅跟平安是無法真正持久的。
下面也有幾個具體格式，在你碰到小我誘惑之際可以用來自我提醒。
W-82.4. 下面幾個具體格式適用於今天的觀念：
2 不要讓我為此而忘卻自己的任務。
3 我願利用這個機會來完成我的任務。
4 這事可能會威脅到我的小我，但它絕對改變不了我的任務。
2 不要讓我為此而忘卻自己的任務。
3 我願利用這個機會來完成我的任務。
4 這事可能會威脅到我的小我，但它絕對改變不了我的任務。
分享於2017年4月16日
── 全文完結 ──
摘錄自
許自呈老師講解練習手冊錄音
聽打：高娃
校對：韶華、Sophia
編輯：Sophia
許自呈老師講解練習手冊錄音
聽打：高娃
校對：韶華、Sophia
編輯：Sophia
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