【練習手冊解析】第217課：我不是一具身體。我是自由的。因我仍是上主所創造的我。

第217課

我不是一具身體。我是自由的。
因我仍是上主所創造的我。

（複習六：第197課）

【文字版】

｜前言｜

本課無講解錄音，僅從第197課摘錄操練要點，亦可自行回頭複習。

｜操練心法｜

我們每天只練習一個觀念，而且次數愈多愈好。在一天中，除了早晚至少十五分鐘的練習以及當天每小時的複習以外，儘可能在每小時之間也多多運用這一觀念。只要你用心練習，複習裡的每一個觀念都足以帶給你救恩。每一念都足以幫你與世界一起擺脫束縛，而欣然憶起上主。

這一複習，就像前一個複習一樣，集中在一個主題上，以它作為每一課的開始與結束。它就是：

我不是一具身體。我是自由的。因我仍是上主所創造的我。

※詳情參見〈複習六：導言〉

｜操練要點｜

詳見以下課文解析

｜課文解析｜

W-217.1.（197）我所掙回的只是自己的感恩。

2 除了我之外，誰該為我的得救而感恩？3 除非透過救恩，我從何找回我的自性，獻上我欠祂的恩情？

4 我不是一具身體。5 我是自由的。
6 因我仍是上主所創造的我。

到底是在感謝什麼？「因在你受造之際，你的自性便已一切具足了。你仍是上主所創造的你。」這邊寫得很清楚。你能夠重歸於一體自性，這個是你能夠獲得的最大的禮物。

你要記住：你的禮物並不是在外面，而是在你的裡面，也就是你透過寬恕所感受到的那個平安。

所以「它們在哪兒給出的，必會在那兒收到。」在心靈的層次給出就會在心靈的層次收到，因為心靈是一體的，所以在給出的即刻就收到了。跟外面弟兄怎麼樣去回應，其實是沒有任何的干係。

── 全文完結 ──

摘錄自練習手冊解析
第197課

整理：韶華
校對＆編輯：Sophia