【練習手冊解析】第202課：我不是一具身體。我是自由的。因我仍是上主所創造的我。

第202課

我不是一具身體。我是自由的。
因我仍是上主所創造的我。

（複習六：第182課）

【文字版】

｜前言｜

本課無講解錄音，僅從第182課摘錄操練要點，亦可自行回頭複習。

｜操練心法｜

我們每天只練習一個觀念，而且次數愈多愈好。在一天中，除了早晚至少十五分鐘的練習以及當天每小時的複習以外，儘可能在每小時之間也多多運用這一觀念。只要你用心練習，複習裡的每一個觀念都足以帶給你救恩。每一念都足以幫你與世界一起擺脫束縛，而欣然憶起上主。

這一複習，就像前一個複習一樣，集中在一個主題上，以它作為每一課的開始與結束。它就是：

我不是一具身體。我是自由的。因我仍是上主所創造的我。

※詳情參見〈複習六：導言〉

｜操練要點｜

詳見以下課文解析

｜課文解析｜

W-202.1.（182）我願安靜片刻，回歸家園。

2 上主親自賜我的天音，正頻頻喚我回家，我何苦在這根本不屬於我的地方蹉跎光陰？

4 我不是一具身體。5 我是自由的。
6 因我仍是上主所創造的我。

這課在講一個「內在小孩」，但並不是新時代的信徒所喜歡講的「受傷的小孩」，它指的是「神聖的小孩」，就是你的自性。

現在你可能才把奇蹟課程讀過、練習過一兩次，這個小孩就是你剛萌芽的靈性（自性），你要透過每天寬恕的學習和練習，去滋養它、護衛它、保護它，否則這個剛冒出的芽可能很快枯死了。

祂要來呼喚你、提醒你：重新選擇上主，然後回歸到上主的圓滿之境，請你不要再把幻相奉為神明。這是這一課所要表達的含義，當然它裡面有更多更深刻更細緻的東西，讓我們來讀一讀。

── 全文完結 ──

摘錄自練習手冊解析
第182課

整理：韶華
校對＆編輯：Sophia