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第28章 化解恐懼
第5節 恐懼夢境之外的另一選項
［ 第 1～3 段 ］
第5節 恐懼夢境之外的另一選項
［ 第 1～3 段 ］
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自呈老師講解正文28-5上
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｜課文解析｜
T-28.V.1. 疾病除了顯示某種限制以外，還有什麼意義？2 它影射出「斷裂」與「分離」的狀態，3 表示你把自己與弟兄的間隙視為健全的現象。4 你就這樣把善的一面推到外頭，而讓邪惡進入心裡。5 疾病就這樣把你自己與善的一面隔絕起來，並且留住了惡。6 上主是你在恐懼夢境之外的另一選項。7 凡是加入這一噩夢的人，是不可能與上主同道的。8 凡是把心靈撤離噩夢的人，等於分享了上主的生命。9 你只有這一選擇。10 除非你加入祂的生命，否則你的存在等於虛無。11 你存在，是因為上主與你分享了祂的旨意，正因如此，祂的造化才具有創造的能力。
【第1句】奇蹟課程寫的手法比較抽象，讓你去來回推敲，在推敲的過程中慢慢深入它講的東西。
「限制」大部分想到的是限制了身體自由，但是疾病真正限制的是我們心靈的自由，因為奇蹟講的疾病不是指身體，更多的是在講我們心靈裡的罪咎和恐懼，這些會讓我們心靈有不自由的感受。好像你的恐懼升起了，你不得不去做某些事情，你是被強迫的。
【第2句】這就是在講分裂，在講疾病時都是在講分裂。
【第4句】「善」指終極之善，不是人間善惡的善。
你跟上主分裂了，進入了「惡」，這個「惡」不是指道德上的，講的是我們內心的罪咎和恐懼。
「限制」大部分想到的是限制了身體自由，但是疾病真正限制的是我們心靈的自由，因為奇蹟講的疾病不是指身體，更多的是在講我們心靈裡的罪咎和恐懼，這些會讓我們心靈有不自由的感受。好像你的恐懼升起了，你不得不去做某些事情，你是被強迫的。
【第2句】這就是在講分裂，在講疾病時都是在講分裂。
【第4句】「善」指終極之善，不是人間善惡的善。
你跟上主分裂了，進入了「惡」，這個「惡」不是指道德上的，講的是我們內心的罪咎和恐懼。
T-28.V.2. 那充滿仇恨、敵意、悲痛、死亡、罪惡、苦難、失落的噩夢，需要你的參與才顯得益發真實。2 你若不參與其事，它們即刻顯得荒謬無比。3 只要你不再為它們撐腰，它們就無法激發你的恐懼。4 恐懼消失之處，愛必會來臨，因為愛與恐懼是你唯一僅有的選項。5 一個出現，另一個就會消失。6 你與人分享哪一個，你就會擁有那一個；7 你接受什麼，就擁有什麼，只因那是你唯一渴望得到之物。
【第1句】重點在後面，「需要你的參與才顯得益發真實」，我們把這個世界當得很真，就跳進去玩。「參與」就是你願意相信它，願意弄假成真。
【第2句】為什麼荒謬呢？因為上主絕對不會造出這樣的世界。
【第3句】「你不再為它們撐腰」，你抽離對它的認同。
【第4句】所以你不必刻意去尋求愛，這是奇蹟課程打一開始就強調的事情。不必去尋求愛，而是要去尋找愛的反面──恐懼，因為恐懼是你要寬恕、穿越的。恐懼消失之後，愛自動會來。
【第5句】所以恐懼消失的話，愛一定會來臨。
【第2句】為什麼荒謬呢？因為上主絕對不會造出這樣的世界。
【第3句】「你不再為它們撐腰」，你抽離對它的認同。
【第4句】所以你不必刻意去尋求愛，這是奇蹟課程打一開始就強調的事情。不必去尋求愛，而是要去尋找愛的反面──恐懼，因為恐懼是你要寬恕、穿越的。恐懼消失之後，愛自動會來。
【第5句】所以恐懼消失的話，愛一定會來臨。
T-28.V.3. 只要你願意寬恕作夢的人，並且認出他並不等於他的夢，你就不會被那噩夢所擾了。2 他也無法成為你夢境的一部分，你們兩人便由此夢境脫困了。3 因寬恕已將夢者與噩夢分開，夢者才得以脫身。4 請記住，只要你一參與邪惡之夢，便會相信你所在之夢代表了你。5 你會開始怕它，再也不敢探詢自己的真實身份，因為你認為答案必定跟那個夢一樣可怕。6 你開始抵制自己的自性，活在非上主所造的異域，活出了一個不是真正的你自己。7 你必會向你的自性開戰，它也好似與你為敵；你開始對弟兄發動攻擊，因他代表了你痛恨自己的那一部分。8 其間沒有妥協的餘地；9 你若非自性，就是幻相。10 幻相與真相之間豈有中間地帶？11 那使你活出「不是自己」的中間地帶，必是一個夢境，而非真相。
【第1句】這兩節一直在強調「夢境」和「夢者」是不同的。
只要學奇蹟課程，你就會知道，這個世界是我們的心靈所做的夢。但我們的心靈指的是什麼呢？這邊強調的是真實的你是上主之子，是上主之子的心靈做了一個夢，不是你這個個體心靈做的夢。
這邊儘可能把「夢境」和「夢者」區分出來。你是做夢的上主之子，不是這具身體。所以它強調的是：你仍是上主之子。
【第4句】因為你進入小我思維就進入了恐懼的思維，你會發現，不管是什麼東西，你都會對它產生恐懼。當然，小我也會把恐懼投射在上主和聖靈身上，投射在那個真正的答案上。
【第6-7句】在自我看來，自性會奪走它的存在。
「你開始對弟兄發動攻擊，因他代表了你痛恨自己的那一部分」，我們是自我憎恨，自己覺得沒價值，但卻去批評、攻擊別人。這是要有很深刻的看見。
【第8-9句】奇蹟課程是沒有任何妥協的。
只要學奇蹟課程，你就會知道，這個世界是我們的心靈所做的夢。但我們的心靈指的是什麼呢？這邊強調的是真實的你是上主之子，是上主之子的心靈做了一個夢，不是你這個個體心靈做的夢。
這邊儘可能把「夢境」和「夢者」區分出來。你是做夢的上主之子，不是這具身體。所以它強調的是：你仍是上主之子。
【第4句】因為你進入小我思維就進入了恐懼的思維，你會發現，不管是什麼東西，你都會對它產生恐懼。當然，小我也會把恐懼投射在上主和聖靈身上，投射在那個真正的答案上。
【第6-7句】在自我看來，自性會奪走它的存在。
「你開始對弟兄發動攻擊，因他代表了你痛恨自己的那一部分」，我們是自我憎恨，自己覺得沒價值，但卻去批評、攻擊別人。這是要有很深刻的看見。
【第8-9句】奇蹟課程是沒有任何妥協的。
分享於2019年4月20日
── 未完待續 ──
摘錄自
許自呈老師講解正文錄音
聽打：韶華
校對：劉麗、Sophia
編輯：Sophia
許自呈老師講解正文錄音
聽打：韶華
校對：劉麗、Sophia
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