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生病是一種無意識的自我懲罰，
至少證明
小我還活著，自我還在。
Gustav Klimt (1862-1918)｜Hope II｜1907-1908｜Oil on Canvas｜110.5x110.5cm
「怪力亂神」已經落入失心狀態（mindless），誤用了心靈的力量。2 治療身體的藥物其實與符咒的作用無異，但你若仍然害怕心靈的療癒能力，最好不要輕舉妄動。3 你的心靈會因著恐懼而情不自禁地妄造起來。4 即使療愈發生於眼前，都很可能被你曲解；何況，恐懼常與自我中心沆瀣一氣，使你更難接納療愈的真正源頭。5 在這種情況下，還是暫時仰賴治療身體的藥物比較妥當，至少你不會把它們誤解為自己的創造。6 只要你內心還認為自己脆弱不堪的話，最好暫時放下行奇蹟的意願。——《奇蹟課程》T-2.V.2.
Q1：為什麼我們會害怕心靈的療癒能力？
對學身心靈的人來說，心靈療癒身體的疾病是夢寐以求的。但奇蹟課程不是身心靈的東西，它是心靈的東西。但是我們都渴望有這種能力，就像耶穌那樣手放在人家身上就可以治好。
我們的心靈的確有這個能力，但是我們對於這個是有恐懼的，我們對心靈的療癒能力和身體的健康是有種恐懼的，是我們不要它這麼健康。這是什麼樣的想法？因為生病是一種無意識的自我懲罰，至少證明小我還活著，自我還在。
我們的心靈的確有這個能力，但是我們對於這個是有恐懼的，我們對心靈的療癒能力和身體的健康是有種恐懼的，是我們不要它這麼健康。這是什麼樣的想法？因為生病是一種無意識的自我懲罰，至少證明小我還活著，自我還在。
Q2：心靈的療癒力量會使我們失去什麼或得到什麼嗎？
我們害怕心靈的療愈能力。有沒有體驗過這種恐懼？你的頭腦會覺得「我當然想要好起來，生病誰不想要康復？」可是我們內在心靈深處其實是不想要好起來的，害怕好起來的。這個要更深的感受，尤其是你知道心靈有療癒的能力。可是為什麼現在沒有即刻把自己療癒？一定是自己不願意。
這裡有一個恐懼：小我認為疾病可以為它謀得利益。我們不好意思去要求一些東西，就用迂迴的方式——苦肉計，把自己塑造成受害者，可以很合理化地去討東西。我們喜歡演苦肉計，尤其是覺得自己受到很多要求和壓力時，比如被老闆壓榨，走出公司時就遇到車禍。
這裡有一個恐懼：小我認為疾病可以為它謀得利益。我們不好意思去要求一些東西，就用迂迴的方式——苦肉計，把自己塑造成受害者，可以很合理化地去討東西。我們喜歡演苦肉計，尤其是覺得自己受到很多要求和壓力時，比如被老闆壓榨，走出公司時就遇到車禍。
Q3：什麼是「失心狀態」？
第1句「失心狀態」就是：認為身體是真實的，錯誤地認定力量在身體，可以產生真實的後果。
為什麼我們讓自己的心靈掉入失心狀態，一直把專注力放在外面心靈不在的地方？到底什麼是你自己不想看到的部分？
在這還有更深一層的恐懼，讓我們拚命去逃離我們的心靈。小我這麼費盡心機地去權謀、計畫、操縱，結果你發現這是一場空，沒有意義。這是我們很害怕去看見的，所以我們要去假裝做這些事很有意義，小我要把它的真面目隱藏起來。
這是小我一個很大的陷阱：你認為你很有價值，你的自我和生命建立在這個價值上，比如你認為在做非常對、很有意義、幫助很多人有價值的事情。這層恐懼就被這些掩蓋住了。
為什麼我們讓自己的心靈掉入失心狀態，一直把專注力放在外面心靈不在的地方？到底什麼是你自己不想看到的部分？
在這還有更深一層的恐懼，讓我們拚命去逃離我們的心靈。小我這麼費盡心機地去權謀、計畫、操縱，結果你發現這是一場空，沒有意義。這是我們很害怕去看見的，所以我們要去假裝做這些事很有意義，小我要把它的真面目隱藏起來。
這是小我一個很大的陷阱：你認為你很有價值，你的自我和生命建立在這個價值上，比如你認為在做非常對、很有意義、幫助很多人有價值的事情。這層恐懼就被這些掩蓋住了。
我的價值取決於上主
小我會有很多慾望，想要買房買車買衣服、逛街、旅遊，包括增加知識、學識等等，你看著這些慾望一個個來時，會看到自己把自我價值建立在什麼事物上。奇蹟課程裡有句話：「我的價值取決於上主。」當你感到自己沒有價值時，這句話是個很好的提醒。起因是要我們去覺察到原本把自己的價值建立在這些事物上面。這句話的思維對於我們來說是全新又陌生的感覺。
新時代裡說你是被愛的、有價值的、值得的。可是這個是頭腦的、蠻空的，要怎樣去感受到？我們都沒有愛自己，你要怎麼去感受到自己是被愛的。奇蹟課程講的「愛」比新時代講的愛要大得多，因為這是種無我的愛。你都不知道自己是誰（而不是這具身體），你沒有理清這些根本問題是無法愛自己的，到最後愛自己會變成服務小我（去按摩、美食、旅遊）。
寬恕才是愛自己的開始，慢慢地去領受到「我的價值取決於上主」，甚至「貴為上主都不能沒有你」。在你在家庭、社會上感覺沒有價值、被貶低時，這句話很好用，但是你要去了解這整個脈絡是什麼，要不會很容易曲解，因為我們在日常生活中都是藉著外在來鞏固自己的價值。
新時代裡說你是被愛的、有價值的、值得的。可是這個是頭腦的、蠻空的，要怎樣去感受到？我們都沒有愛自己，你要怎麼去感受到自己是被愛的。奇蹟課程講的「愛」比新時代講的愛要大得多，因為這是種無我的愛。你都不知道自己是誰（而不是這具身體），你沒有理清這些根本問題是無法愛自己的，到最後愛自己會變成服務小我（去按摩、美食、旅遊）。
寬恕才是愛自己的開始，慢慢地去領受到「我的價值取決於上主」，甚至「貴為上主都不能沒有你」。在你在家庭、社會上感覺沒有價值、被貶低時，這句話很好用，但是你要去了解這整個脈絡是什麼，要不會很容易曲解，因為我們在日常生活中都是藉著外在來鞏固自己的價值。
分享於二〇一七年
綜合整理自
自呈老師帶領實體討論正文錄音
聽打：韶華
校對＆編輯：Sophia
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校對＆編輯：Sophia
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自呈老師秉持推廣的初心，發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感，也歡迎給我們贊助，讓這個解讀經典的大計畫能順利完成，嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目，感恩！
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