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5. 分裂、合一
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自呈老師講解基礎奇蹟詞彙5.分裂、合一
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分裂 separation |
上主之子選擇離開天父的決定，一切問題和一切痛苦的源頭。 |
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合一 Oneness |
特指我們與天父之間，我們與弟兄之間，只發生於心靈的層次。 |
分裂 separation
上主之子選擇離開天父的決定，一切問題和一切痛苦的源頭。
奇蹟課程所說的「分裂」separation，指的是上主之子或我們的心靈選擇與上主分裂的那個決定。
我們強調它是一個分裂的決定，它並不是人我之間有所隔閡的感受，這種「分裂感」是分裂的結果，而不是它的原因。奇蹟課程的現行本有時會把 separation 翻譯成「天人分裂」，不過在原文裡面只會用一個字 separation「分裂」。可能「天人分裂」是因為翻譯的人想要提醒我們，這個分裂指的是我們與上主分裂的那個決定吧。
小我是一個思想體系，這個思想體系裡面的最核心要素就是分裂，也可以說這個是小我的根源，或者一切問題和一切罪咎恐懼的根源，都從這個地方來，以及我們眼前整個時空世界的根源也是分裂。
分裂是小我的核心要素，小我會拼盡全力地要去維護這個分裂的狀態，尤其是當它發現，你試圖透過修煉寬恕或者任何方式修行去終止分裂狀態的時候，你會感受到小我的抗拒。
小我為什麼要努力地維繫分裂的狀態？
◎自我概念 self concept
唯有如此它才能維繫一個東西：我們的「自我概念」self concept，「自我概念」是「自我」的全稱，（就像「小我的思想體系」簡稱「小我」），如果每次都要講「自我概念」會覺得太煩了，所以我們常常會說「自我」。
「自我」其實是一個概念，它是我們的心靈去構造或者編造或者發明出來的一個東西，原本是不存在的，它實際上也是一個幻相。
我們前面對比過，小寫的 self 是「自我」，大寫的 Self 是「自性」。自我概念簡稱「自我」，它是整個小我思想體系裡面的核心元素，是小我非得一定要保護的東西，是小我的命根子。
＊「自我」為什麼這麼重要？
◎特殊性 specialness
「自我」有一個最重要的特質，奇蹟課程把它叫做「特殊性」specialness，用白話講就是：透過比較把別人比下去。所以你會發現，我們的這個「自我」，如果沒有了別人（你和他），這個我就並不成其為我。我長得漂亮是因為有人長得比我醜；我有錢是因為有人比我窮......這都是站在比較和相對的狀態之下。如果你是魯濱遜的話，你是無法去說，你比誰漂亮或你比誰有錢。
這是關於「自我」、自我跟他人（我你他），還有特殊性的關係。所以小我它會拼盡全力的去爭奪特殊性，然後藉由特殊性去建構起自我概念，這是它的命根子。
唯有如此它才能維繫一個東西：我們的「自我概念」self concept，「自我概念」是「自我」的全稱，（就像「小我的思想體系」簡稱「小我」），如果每次都要講「自我概念」會覺得太煩了，所以我們常常會說「自我」。
「自我」其實是一個概念，它是我們的心靈去構造或者編造或者發明出來的一個東西，原本是不存在的，它實際上也是一個幻相。
我們前面對比過，小寫的 self 是「自我」，大寫的 Self 是「自性」。自我概念簡稱「自我」，它是整個小我思想體系裡面的核心元素，是小我非得一定要保護的東西，是小我的命根子。
＊「自我」為什麼這麼重要？
◎特殊性 specialness
「自我」有一個最重要的特質，奇蹟課程把它叫做「特殊性」specialness，用白話講就是：透過比較把別人比下去。所以你會發現，我們的這個「自我」，如果沒有了別人（你和他），這個我就並不成其為我。我長得漂亮是因為有人長得比我醜；我有錢是因為有人比我窮......這都是站在比較和相對的狀態之下。如果你是魯濱遜的話，你是無法去說，你比誰漂亮或你比誰有錢。
這是關於「自我」、自我跟他人（我你他），還有特殊性的關係。所以小我它會拼盡全力的去爭奪特殊性，然後藉由特殊性去建構起自我概念，這是它的命根子。
分裂的過程
整個來講，我們是先與上主分裂之後，又與所有的弟兄分裂，才有我你他跑出來，這是一個四層分裂的架構。這個架構很好的解釋《奇蹟課程》裡面的一切，是我上工作坊的重點，網路講座《四層分裂》也有詳細的講解，還有我的書裡面也都有，因為它是重點。
所以，我們是先與上主分裂之後，然後經過整個四層分裂的過程，最後，我們自己的心靈（上主之子的心靈）看似也完全分裂了，就是你現在會覺得外面好像有很多的「別人」，這是分裂的結果，但是那些「別人」原本與你都是一體的，都是一個心靈，而且也與上主是一體的。
所以，我們是先與上主分裂之後，然後經過整個四層分裂的過程，最後，我們自己的心靈（上主之子的心靈）看似也完全分裂了，就是你現在會覺得外面好像有很多的「別人」，這是分裂的結果，但是那些「別人」原本與你都是一體的，都是一個心靈，而且也與上主是一體的。
修行中重要的：認識到分裂是一切問題的根源
我們在修行的過程中，有一件非常重要的事情：你要逐漸的去意識到，逐漸去清晰：「分裂」乃是一切問題的根源。沒有第二個問題根源，只有一個，就是「分裂」。這在《奇蹟課程》練習手冊79課第1段寫得非常清楚，但是這可能會需要你經過多年的時間逐漸地清晰起來。
你可以很簡單的這麼看：因為分裂就是離開了上主，而上主是圓滿，所以你既然離開了圓滿，就會產生各式各樣的問題、負面情緒、痛苦，都是可以很好、很直觀去理解的。如果你真的是回歸到上主，在圓滿裡面的話，相對來說就不可能會有任何問題了。
所以，再說一次，在整個修行過程中，有一個最重要的事情，就是你要逐漸去意識到，不管你碰到任何形式的問題，全部都能夠歸結到「分裂」。
你可以很簡單的這麼看：因為分裂就是離開了上主，而上主是圓滿，所以你既然離開了圓滿，就會產生各式各樣的問題、負面情緒、痛苦，都是可以很好、很直觀去理解的。如果你真的是回歸到上主，在圓滿裡面的話，相對來說就不可能會有任何問題了。
所以，再說一次，在整個修行過程中，有一個最重要的事情，就是你要逐漸去意識到，不管你碰到任何形式的問題，全部都能夠歸結到「分裂」。
合一 Oneness
特指我們與天父之間，我們與弟兄之間，只發生於心靈的層次。
「合一」（一體性）是英文大寫的「Oneness」，有時候在《奇蹟課程》裡會用另外一個字來表達：英文的「Wholeness」，也可以翻譯成圓滿，就是正文的第5章標題「療癒與圓滿」，那個字就是「Wholeness」。
與分裂相對的是「合一」英文大寫「Oneness」，有時候會把它翻譯成「一體性」。因為奇蹟課程把分裂講的很清楚，所以合一的意義也就變得清晰起來，「合一」就是回歸到與上主，以及跟所有弟兄合而為一的那個狀態，而且很清楚這個是在心靈面層次上。
修行誤區：身心靈無法合一
這和時下流行的很多身心靈書籍和說法是不同的，我們常聽到「身心合一」，甚至「身心靈合一」的這種說法，但《奇蹟課程》並不認同這種說法，它認為「身跟心是無法合一的」，因為身體是幻相，但合一的是實相，從這點來看就很清楚。《奇蹟課程》正文第18章也很明確講到，身體與身體之間頂多就是靠近或者遠離一些，兩具身體是無法真正合一的。這是合一的意思，希望你可以弄清楚。
經由我們剛剛所講的分裂，你也會知道，唯有徹底拋下自我的概念，才有可能達到真正意義的「合一」。所以它並不是你可以透過催眠或各種心靈的技巧去達到的，除非有這個前提：你願意真的徹底拋下自我概念。
自我一定是分裂的，它就是處在不斷跟別人比較、設法去突出自己特殊性的過程，不管這個特殊性是什麼，不管是「特殊的好」（我比你有錢），甚至是「特殊的壞」（在某些事情上我吃的苦比你更多，這似乎也可以顯示出某種特殊性）。
經由我們剛剛所講的分裂，你也會知道，唯有徹底拋下自我的概念，才有可能達到真正意義的「合一」。所以它並不是你可以透過催眠或各種心靈的技巧去達到的，除非有這個前提：你願意真的徹底拋下自我概念。
自我一定是分裂的，它就是處在不斷跟別人比較、設法去突出自己特殊性的過程，不管這個特殊性是什麼，不管是「特殊的好」（我比你有錢），甚至是「特殊的壞」（在某些事情上我吃的苦比你更多，這似乎也可以顯示出某種特殊性）。
｜結語｜
這是我們今天解析的一組，也是很重要的詞彙，它們是分裂以及合一。
分享於2018年1月14日
── 全文完結 ──
摘錄自
許自呈老師講解奇蹟課程基礎詞彙錄音
聽打：淨意
校對＆編輯：Sophia
許自呈老師講解奇蹟課程基礎詞彙錄音
聽打：淨意
校對＆編輯：Sophia
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