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你只有在具體的例子操練久了,
之後不管碰到什麼問題,
都可以把寬恕活用上去,
很快可以真正看清問題在哪裡,
當你學到這個程度時,
也差不多可以了。
Q:老師,奇蹟課程講所有的問題都是一個問題,也只有一個答案,道理都是一樣的,奇蹟課程也沒有分成親子關係部分,親密關係部分等模塊,是不是不用分?
理論上是並不需要區分,但以我們教學的場景來說,在現實生活中,你會發現,你不就一個具體問題討論時:
首先第一,同學可能會覺得很抽象,很難把寬恕具體運用上去。其實我們開網路課就是為了解決這點,寬恕四步驟大家都會背很熟,但是會背也沒有用啊,而是要看你能不能真的下願心。
再來,你不把具體問題談開、在裡面操作寬恕時,人真的很容易會自我欺騙,會變成靈性繞道。變成頭腦上、嘴巴上的寬恕,很會講寬恕,理論都很通,但實際上碰到問題時,手足無措、一籌莫展,也是因為這樣我們上課會講各類寬恕的應用題:親子關係、親密關係等特殊關係。
像我們等下要讀到的頌禱2-2〈毀滅性的寬恕〉就是假寬恕,裡面講到其中一種假寬恕就是以犧牲為名,內在是有犧牲感的,表示還不是真的寬恕。這種就經常發生在親子關係中,尤其是父母對小孩看起來是出於一種愛,但裡面有很多犧牲感,並不是真正的寬恕。你就必須要把你在課本上學到的東西和覺察,實際地放到具體的例子裡面去,把它用上去。
你只有在具體的例子操練久了,之後不管碰到什麼問題,都可以把寬恕活用上去,很快可以真正看清問題在哪裡,這就是我們網路課的目標。當你學到這個程度時,我覺得也差不多可以了。也就是說,不管你遇到什麼問題,你都不會覺得迷惑、慌張、失措,不知道該怎麼寬恕。
首先第一,同學可能會覺得很抽象,很難把寬恕具體運用上去。其實我們開網路課就是為了解決這點,寬恕四步驟大家都會背很熟,但是會背也沒有用啊,而是要看你能不能真的下願心。
再來,你不把具體問題談開、在裡面操作寬恕時,人真的很容易會自我欺騙,會變成靈性繞道。變成頭腦上、嘴巴上的寬恕,很會講寬恕,理論都很通,但實際上碰到問題時,手足無措、一籌莫展,也是因為這樣我們上課會講各類寬恕的應用題:親子關係、親密關係等特殊關係。
像我們等下要讀到的頌禱2-2〈毀滅性的寬恕〉就是假寬恕,裡面講到其中一種假寬恕就是以犧牲為名,內在是有犧牲感的,表示還不是真的寬恕。這種就經常發生在親子關係中,尤其是父母對小孩看起來是出於一種愛,但裡面有很多犧牲感,並不是真正的寬恕。你就必須要把你在課本上學到的東西和覺察,實際地放到具體的例子裡面去,把它用上去。
你只有在具體的例子操練久了,之後不管碰到什麼問題,都可以把寬恕活用上去,很快可以真正看清問題在哪裡,這就是我們網路課的目標。當你學到這個程度時,我覺得也差不多可以了。也就是說,不管你遇到什麼問題,你都不會覺得迷惑、慌張、失措,不知道該怎麼寬恕。
Q:是不是能夠處理好親子關係的話,親密關係就沒有問題了?
理論上是這樣,因為寬恕是全面的,不是僅僅處理某一方面的問題。而且有個很神奇的地方,看起來你好像寬恕了一件事,但實際上當你寬恕了一個人、一件事時,你等於是寬恕了所有人和所有事,這是寬恕最厲害的地方,因為寬恕並不是寬恕了那件事,而是真正在寬恕的對象是小我。
就像你戴著墨鏡看這個世界時,看任何東西都是黑的,摘下墨鏡看任何東西都是光明的,有光芒的。所以寬恕並不是侷限於一人一事,一定有延伸。當然寬恕的道理你學會了,同樣的道理就可以把它用在所有的地方,就是我們給大家整理的寬恕四步驟。
就像你戴著墨鏡看這個世界時,看任何東西都是黑的,摘下墨鏡看任何東西都是光明的,有光芒的。所以寬恕並不是侷限於一人一事,一定有延伸。當然寬恕的道理你學會了,同樣的道理就可以把它用在所有的地方,就是我們給大家整理的寬恕四步驟。
避免理論化傾向
的確所有問題的核心本質就是一個問題:分裂。這個大家都聽我講爛了,不需要我再強調很多。可是問題是:你能否順藤摸瓜,然後真切地看到這點,還是只是頭腦知道,卻無法把寬恕的觀念具體地用出來,差別就在這裡。
現在很多五花八門的靈性團體,也有各種過於注重形式。如果說你來讀書會都是在討論理論的話,哪怕你講得頭頭是道也沒有用,你想聽理論的話,去聽我的課文講解錄音就可以了。
但是我們來到這裡上課,是經由各位的故事,在親身經歷的過程中,在互動的過程中,看看有些什麼盲點,進而去突破,這才是真正重要的。所以也是為什麼在我每次上課之前會留時間給大家提問,回答問題,這樣才能夠真正針對到你們的學習,而不是聽老師在這邊唱高調,講理論。
現在很多五花八門的靈性團體,也有各種過於注重形式。如果說你來讀書會都是在討論理論的話,哪怕你講得頭頭是道也沒有用,你想聽理論的話,去聽我的課文講解錄音就可以了。
但是我們來到這裡上課,是經由各位的故事,在親身經歷的過程中,在互動的過程中,看看有些什麼盲點,進而去突破,這才是真正重要的。所以也是為什麼在我每次上課之前會留時間給大家提問,回答問題,這樣才能夠真正針對到你們的學習,而不是聽老師在這邊唱高調,講理論。
分享於2018年
── 全文完結 ──
綜合整理自
許自呈老師網路班課堂討論
聽打:韶華
校對&編輯:Sophia
許自呈老師網路班課堂討論
聽打:韶華
校對&編輯:Sophia
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